馋夫瘾妇

评分:
4.0 较差

分类:欧美剧 泰国 2021

主演:沃恩吉莱·勒姆威拉伊 Namwan Raknapa 

导演:内详 

更新:更新至2集/2021-09-19

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剧情简介

《馋夫瘾妇》 - 泰剧馋夫瘾妇演员内详 详情
  • 1.0分 更新至04集

    马略卡档案第一季

  • 4.0分 更新至01集

    不眠第一季

  • 2.0分 更新至02集

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  • 8.0分 更新至3集

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  • 6.0分 更新至02集

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  • 5.0分 更新至03集

    新豪门恩怨第四季

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    泰坦第三季

  • 6.0分 更新至02集

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  • 7.0分 更新至2集

    仇恨之影

喜欢上了对方,有妇之夫。怎么办。

各回各家



想减肥,但是嘴太馋了,很痛苦,有能让我戒掉馋瘾的方法吗?

用点控食欲的零食试下,这类饼干试看看. 威化饼高脂肪 威化饼中的奶油脂肪含量十分高,每一块有43个千卡路里,而且密度低,吃不饱,所以吃多了也不容易察觉。其实,三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。 忌廉夹心饼糖份及脂肪量高 通常忌廉中的糖份十分高,两块芝士饼的热量就高达180个卡路里,而且人工色素含量高,多吃并不健康。所以饼干只能当小食,一般饼干太干,容易造成“热气”(上火)。而且饼干的主要营养只有碳水化合物,营养不够均衡。 如何预防呢? 1、选购饼干时尽量选择低脂、低糖和低卡路里的饼干。选择时只要留意包装的营养标签,不要选择脂肪高、糖份高和卡路里高的品种就可以了。 2、多喝开水,正如刚才所说,饼干的水份太少,一定要多喝开水来降火。另外,水份令饼中的淀粉质发大,容易吃饱,这样就可以控制纳入的份量了。 总而言之,饼干虽然好吃,但少吃多滋味,多吃坏肚皮。想要开开心心、健健康康地吃饼干,就一定要适可而止了。

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